擁有心理學碩士學位的 Camille説:「很多年輕人及其他人士對精神問題存有誤解,因而感到恐懼,未能好好照顧自己,亦不敢尋求外界協助。」她們成立這個平台,就是要讓有需要者互相分享、扶持、交流,以至參與各種趣味活動,希望大家在日常生活中,能夠保持心靈健康。
Mind The Waves 將會提供Podcast節目,訴說不同人的故事。她們也打算舉行聚會,分享個人經歷,邀請嘉賓開放對談,還有一起參與的體育活動,為的是營造一個有趣、輕鬆、自由、令人放心的空間,讓與會者盡情詳談對生命的感受和疑慮。
蔡宏興對此亦有共鳴:「在工作間,很多員工已改變對心理問題的觀念,這故然好,但仍有改善空間。公司注重同事的精神健康,讓他們享有更好的生活和工作平衡,既可舒緩壓力,亦能獲得更大的滿足感;對僱主而言,員工減少病假,降低流失率,以至提升效率,自然對雙方皆有利。」
Stephanie 續稱:「很多人會去健身房做運動,注意飲食,但卻往往忽略個人心理狀況。經歷多年來的訓練和比賽,作為運動員的我們,深明身心健康同樣重要,這對其他人包括年輕人的生活同樣重要。」
今夏是 Camille 第三次參加奧運,Stephanie 更是香港第一人五度參賽。Camille 稱:「完賽後,我們會再度將重心放在 Mind The Waves。感激以往得到不少港人的支持,我們現在要回報社會。」
蔡宏興以她們的理想為傲。「妳們如此年輕,又能保持高度能量和意志,定能令 Mind The Waves成功發展。我們有幸為妳們及這個機構提供支持。」
這個由三位世界級運動員組成的團隊規模雖小,但具發展勢頭。她們創辦的信念,是以真誠態度和普及模式,關注港人的心靈和想法,鼓勵年輕人加入同行。然而她們的目光,豈會局限於這個小城。Stephanie 説:「當我們在香港達到一定規模,便會擴展至亞洲各地。」Camille 補充,未來如何,Mind The Waves 都會不忘初心,保持對話。她們相信,連結愈多人,這個城市愈變得健康。
華懋集團今年續與香港中樂團合辦「鼓動心弦 連接世界」鼓樂活動。蔡宏興表示:「我親身體驗到,習鼓的好處不止於改善身體機能,更滲透心靈深處。我們更高興邀得 Mind The Waves 合作,一起推廣鼓樂和心理健康。」
透過 Mind The Waves,以至其他非牟利團體以至商業機構的努力,我們期待再沒有有關青少年抑鬱和自殺的新聞,取而代之的,則是年輕人追尋理想或他們的成功故事。
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